Wohlfühltage für Frauen

Seminar von Donnerstag, 30.05. - Sonntag, 02.06.19

Wir Frauen mal ganz unter uns. Spezielle Yogastunden (Hormonyoga Übungen, Yin Yoga, Yoga Flows), Tanzen, Beckenbodenübungen, Massageübungen, Begegnung, Berührung, gemeinsamer Austausch, Lachen, Spaziergänge in der Natur, kleine Rituale, Entspannung und Meditation. Hier hast du den Raum zum (Frau)Sein.

Komme bei dir selbst an und erkenne, wie wundervoll es dort ist!

Keine Yoga-Vorkenntnisse nötig.


Leckeres, vegetarisches Bio Essen aus der Region trägt zu deinem Wohlbefinden bei. Der Austausch in der Gruppe kann dir gute Erkenntnisse bringen, die Natur gibt dir die Kraft, welche du für dich brauchst.

Das Seminarhaus Quellhof Allgäu in Bachtel im Allgäu (Nachbarort Maria Rain):

Hausansicht
Hausansicht
gemütliches Sitzen
gemütliches Sitzen
Seitenansicht
Seitenansicht

Seminarraum
Seminarraum
Zimmerbeispiel
Zimmerbeispiel
Essen und Trinken
Essen und Trinken

Der voraussichtliche Tagesablauf (Wetter- und Gruppenbedingte Änderungen vorbehalten):

Anreise am Donnerstag bis 15.00 Uhr

Donnerstag:

Willkommensrunde 15.00 - 16.00 Uhr

Yogastunde: 16.30 - 18.00 Uhr

Abendessen: 18.30 Uhr
Abendrunde: 20.00 - 21.00 Uhr

Freitag:

Meditation/Entspannung: 08.00 - 08.30 Uhr

Frühstück: 08.30 Uhr

Morgeneinheit: 10.00 - 12.00 Uhr

Mittagessen: 12.30 Uhr

Freizeit

Nachmittagsrunde: 14.30 - 16.30 Uhr

Yogastunde: 16.30 - 18.00 Uhr

Abendessen: 18.30 Uhr
Abendrunde: 20.00 - 21.00 Uhr
Samstag:

Meditation/Entspannung: 08.00 - 08.30 Uhr

Frühstück: 08.30 Uhr

Morgeneinheit: 10.00 - 12.00 Uhr

Mittagessen: 12.30 Uhr

Freizeit

Nachmittagsrunde: 14.30 - 16.30 Uhr

Yogastunde: 16.30 - 18.00 Uhr

Abendessen: 18.30 Uhr
Abendrunde: 20.00 - 21.00 Uhr

Sonntag:

Yogastunde: 07.30 - 08.30 Uhr

Frühstück: 08.45 Uhr

Morgeneinheit: 10.00 - 12.00 Uhr

Mittagessen: 12.30 Uhr

Abschlussrunde: 14.00 - 15.00 Uhr

Abreise

Preise und Anmeldung:

Seminarausgleich:  270 € 

zzgl. Übernachtung & Verpflegung, siehe Preise Quellhof


Achtung:

Pro Tag und Gast fällt eine Kurtaxe in Höhe von 1,40€ an, welche an die Gemeinde Oy-Mittelberg abgeführt wird.

Zimmer/Verpflegung: Buchung über Quellhof Allgäu                  Zur Anmeldung Quellhof


Verpflegung: 35€ pro Person und Tag - vegetarische Vollpension mit regionalen 
                       Bioprodukten
Zimmerpreise:

Bitte eigene Bettwäsche und Handtücher mirbringen, danke.

FEUER (Doppelzimmer):
35 EUR pro Person und Nacht für 1 Person/
30 EUR pro Person und Nacht für 2 Personen

ERDE (2 Einzelzimmer):
25 EUR pro Person und Nacht

WASSER (2 Zimmer mit je zwei Betten):
40 EUR pro Person und Nacht für 2 Personen/
30 EUR pro Person und Nacht für 3 Personen/
25 EUR pro Person und Nacht für 4 Personen

LUFT (mit 140cm breitem Bett): 
35 EUR pro Person und Nacht für 1 Person/
30 EUR pro Person und Nacht für 2 Personen

WASSER (2 Zimmer mit je zwei Betten):
40 EUR pro Person und Nacht für 2 Personen/
30 EUR pro Person und Nacht für 3 Personen/
25 EUR pro Person und Nacht für 4 Personen

LUFT (mit 140cm breitem Bett): 
35 EUR pro Person und Nacht für 1 Person/
30 EUR pro Person und Nacht für 2 Personen

 

Preise für die neuen Schlafräume im Obergeschoss:

2x  2-Bett-Zimmer:
22 EUR pro Person und Nacht für 1 Person/
20 EUR pro Person und Nacht für 2 Personen
2x  3-Bett-Zimmer:
22 EUR pro Person und Nacht für 1 Person/
20 EUR pro Person und Nacht für 2 Personen/
18 EUR pro Person und Nacht für 3 Personen

ICH FREUE MICH AUF DICH!!!