Sanftes Yoga

Stärke deinen Körper, fördere deine Beweglichkeit, entlaste und befreie dich von Stress und gehe wieder entspannter durchs Leben. Lindere oder vermeide körperliche Probleme mit einfachen und wirkungsvollen Übungen. Schule deine Aufmerksamkeit und Achtsamkeit.

Du fühlst dich glücklicher und befreiter!

Termine:

immer Dienstag / 18.30 - 20.00 Uhr

Start: 12.03. / 19.03. / 26.03. / 02.04. / 09.04. / 16.04. fällt aus / 23.04. / 30.04.

          Pause:  01.05. - 21.05.19

          Folgetermine ab 28.05. wieder jeden Mittwoch:

          28.05. / 04.06. / 11.06. / 18.06. / 25.06. / 02.07. / 09.07. fällt aus / 16.07. / 

          23.07. / 30.07. / 06.08.

          Sommerpause:  08.08. - 28.08.19

          Folgetermine ab 03.09. wieder jeden Dienstag

           

Ausgleich: 10er Karte    125€ (die 10er Karte ist in jedem Kursblock einsetzbar)

                    Einzelstunde  14€

Bitte mitbringen:  Yogamatte wenn vorhanden, Kissen, ggf. Decke

Bitte in bequemer Kleidung kommen und 2 Stunden vor der Yogastunde nichts mehr essen!