So schön, dass es dich gibt

Ich freue mich, dass du hier bist.

 

Denn du bist wichtig und dein Licht für die Welt ebenso!

Sehnst du dich auch manchmal nach mehr Leichtigkeit, Entspannung, einem ganz anderem Leben - und viel mehr Freude? Du funktionierst jeden Tag, arbeitest ToDo Listen ab, bist vom Alltag gestresst, hechtest von einem Termin zum nächsten - egal ob privat oder beruflich und hast einfach keine Zeit für das, was dir wirklich am Herzen liegt. Und wenn du etwas verändern oder loslegen willst, stellen sich dir immer die gleichen Hindernisse, Selbstzweifel, Unsicherheiten, Ängste oder Blockaden in den Weg.

 

Du würdest so gerne ein authentisches und glückliches Leben aus deinem Herzen heraus führen, in dem du so sein kannst wie du bist? Du möchtest endlich mutig sein, die Dinge anpacken, dich selbst lieben lernen und auf deine Intuition hören? Dich selbst und dein Potenzial immer mehr entdecken, deine Berufung finden und leben, entspannt und im Einklang mit deinem Herzen sein, mit gleichgesinnten Menschen um dich herum?

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Dann habe ich Lösungen für dich.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass dich viele Fragen und Themen über dein Leben und den besten Umgang damit bewegen. Dass es dich berührt, was mit dir und auch der Welt geschieht. Es unterschiedliche Herangehensweisen und Antworten gibt und du weiterkommen willst, um endlich begeistert deine Träume zu leben und in die Realität umzusetzen.

Mein ganzheitlicher Ansatz berührt dich im Herzen, gibt dir Antworten auf deine Fragen, löst Hindernisse auf, entspannt dich tief auf körperlicher Ebene, vermittelt dir die nötigen Erkenntnisse und im Austausch mit Gleichgesinnten erhältst du wertvolles Feedback und Wachstumsmöglichkeiten.

Ich möchte dir eine Begleiterin auf deinem Erkenntnisweg sein, dich in deine Selbstliebe und an deine eigene Schöpferkraft heranführen, mit deiner Herzenswahrheit wieder rückverbinden und meine Erfahrungen an dich weitergeben, denn ich weiß, dass jeder in der Lage ist, sein volles Potential und aus dem Herzen heraus zu leben!    


Meine Angebote für deine Weiterentwicklung

Du willst nachhaltigen Erfolg? Durchbruch? Ängste und Blockaden endgültig hinter dir lassen? Wissen, wer du wirklich bist? Stärken erkennen? Deine Beziehungen und Projekte auf ein neues Level heben? 

Dann buche dir hier mein Ganzheitliches Coaching  für all deine Lebensthemen. Mache den Quantensprung in dein eigenes, selbstbestimmtes Leben, triff die richtigen Entscheidungen und lebe dein Leben aus dem Herzen heraus!    Weitere Infos...

Du möchtest endlich Antworten auf deine Lebensfragen? Lebensberatung mit Tarot hilft dir dabei! Lasse dir Tendenzen für deinen Herzensweg aufzeigen, erhalte Unterstützung, um klare Entscheidungen zu treffen und ermögliche dir selbst eine positive Weiterentwicklung. Ich gebe dir eine ganzheitliche, nachhaltige Beratung für deine Fragen und Themen unter Einbeziehung meiner medialen Fähigkeiten.

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Lust dein Leben selbst zu bestimmen? In meinen Seminaren und Workshops sowie Ausbildungen und Reisen bekommst du eine tiefere Unterstützung für deinen Selbsterkenntnisprozess. Sie bieten dir Entspannung, kraftvolle Innenschau, die Heilung alter Themen, den Austausch mit Gleichgesinnten und die Möglichkeit dein Leben zu mehr Freiheit, Freude, Klarheit, Gesundheit und Erfolg zu verändern.     Finde hier dein Seminar...


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Tiefenentspannung gefällig? Neue Kräfte schöpfen? Mit Holistic Pulsing heilende und nährende Berührungen genießen. Sanfte Schwingungen tragen dich in eine tiefe Entspannung und Erholung. Holistic Pulsing ist die schnellste und eine liebevolle Möglichkeit, dir etwas Gutes zu tun und wieder ganz bei dir anzukommen. Tiefe Ruhe und Erholung - dein  Körper und dein Geist entspannen, deine Seele atmet auf, dein Herz spricht.     Tauche hier ein....

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Im Familienstellen bekommst du durch das Zusammenwirken von Stellvertretern und deiner Außensicht ein neues Verständnis für deine Situationen und betrachtest deine Themen mit Abstand. Egal ob emotionale Verstrickungen in Beziehungen/Familie, gesundheitliche Themen oder ein Hausverkauf - durch eine Aufstellung können sich Blockaden lösen, Erkenntnisse stattfinden und ein freies, erfülltes Leben möglich sein.    Erfahre mehr...

Durch Yoga und Meditation bringst du Körper, Geist und Seele wieder in Einklang. Der Körper ist der Tempel, das Zuhause deiner Seele. Meditation und/oder eine meditative Haltung z.B. beim Praktizieren von Yoga beruhigt den Geist und ermöglicht dir eine neue Tiefe und Verbindung zu deinem Körper, deiner Seele und deinem Herzen. So hörst du die Stimme deiner Wahrheit, deines Herzens wieder klar und deutlich.     Meine Yoga Angebote...


Weitere Angebote findest du hier...

Die nächsten Termine

Sanftes Yin Yoga am Morgen

Mittwoch 10.00 - 11.30 Uhr

Kurs  noch 2 freie Plätze

Taufkirchen, Haus der Begegnung


Sanftes Yin Yoga

Mittwoch 18.30 - 20.00 Uhr

Kurs

Taufkirchen, Haus der Begegnung


Online Meditation - Vertrauen und Kraft mit Erzengel Michael

Freitag, 20.03.20

20.00 Uhr

Meditation

Online - Sofengo Plattform

mehr Info...


Yoga Workshop - Tanke Kraft und stärke dein Vertrauen

Sonntag, 22.03.20

Workshop

Taufkirchen, Haus der Begegnung

mehr Info...


Online Meditation - Heilkraft aktivieren mit Erzengel Raphael

Montag, 23.03.20

20.00 Uhr

Meditation

Online - Sofengo Plattform

mehr Info...


Yoga Workshop - Energie anheben und Schutz aufbauen

Freitag, 27.03.20

19.00 - 21.00 Uhr

Workshop

Taufkirchen, Haus der Begegnung

mehr Info...


Wohlfühltag für Frauen mit Yin Yoga - Komm in deine Mitte

Sonntag, 29.03.20

 

Workshop

Taufkirchen, Haus der Begegnung

mehr Info...


Familienaufstellung

Samstag, 18.04.20

 

Tagesseminar

Taufkirchen, Haus der Begegnung

mehr Info...


Mit Meditation deine innere Mitte stärken

Sonntag, 19.04.20

Workshop

VHS Ottobrunn

mehr Info...


Erfolgreich wünschen - richtig manifestieren

Samstag, 16.05.20

Tagesseminar

Taufkirchen, Haus der Begegnung


Weitere Termine findest du hier...

Neueste Beiträge im Inspirationsblog

Zeitqualität Monat März 2020 - Was erwartet dich

Im Monat März 2020 warten deine Seele und ihre Botschaften darauf, von dir wahrgenommen zu werden. Rückzug, ein nicht eingehen auf Nachrichten und Anforderungen von außen sind dabei hilfreich. Innenschau, Ruhe und das Einschwingen auf deine eigenen Impulse und das Zuhören der Botschaften deiner Intuition bringen dich diesen Monat einen Riesenschritt weiter. In der Woche ab dem 16. März kommt langsam Fahrt auf, ab der Tag- und Nachtgleiche am 20.März (Frühlingsbeginn), kommt eine Zeit, in der du deine Projekte, deine Vorhaben in die Umsetzung und in die Sichtbarkeit bringen kannst.
Sei voller Vertrauen, geh deinen Herzensweg (weiter), sei mutig Entscheidungen zu treffen, die dich voranbringen und deine Selbst-verwirklichung zum Blühen bringen. Lass dir auch die Sonne ins Gesicht scheinen und genieße das Frühlingserwachen und damit auch jeden Neuanfang in dir selbst!


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Richtiges Atmen mit der Yoga Vollatmung

Michaela Hold Aufstellungscoaching Life Coaching Einzelaufstellung Familienaufstellen Holistic Pulsing Ausbildung spirituelle Lebensberatung Kartenlegen Quantenheilung Reiki Channeln Medium

Eine ruhige, gleichmäßige und tiefe Atmung ist für deine Gesundheit sehr wichtig. Sie wirkt harmonisierend und beruhigend auf deinen Körper. Leider hat sich unsere gewohnte Atmung im Laufe der Zeit von der natürlichen und richtigen Atmung weit entfernt. Kurzes, knappes Luftholen gepaart mit einem plötzlichen langen, tiefen - ja regelrecht nach Luft schnappendem Atemzug ist zur Normalität geworden.

Eine falsche Atmung kann sich auch sehr negativ auf dein körperliches und geistiges Wohlbefinden auswirken. Das perfekte Zusammenspiel aller drei Atemräume bedeutet, wieder richtig und voll zu atmen, die Lungenkapazität zu erhöhen und somit deinen Körper optimal mit Sauerstoff zu versorgen.

Erfahre in diesem Beitrag, wie du wieder richtig atmen kannst...

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